Perfeccionament Marxa Nòrdica (Formació)

Informació

Curs de perfeccionament de marxa nòrdica, orientat a persones que ja han fet un curs d’iniciació i que practiquen amb certa regularitat la marxa nòrdica i desitgen millorar la seva tècnica, controlar millor el moviment i adaptar-lo a diferents tipus de terreny.

Analitzarem com millorar la postura corporal, el control i recorregut dels bastons, com optimitzar l’impuls obtingut pels bastons, com aconseguir un moviment més suau i eficient, com abordar diferents terrenys i resoldrem aquells dubtes que pugui haver-hi.
📝 Inscripcions: Formulari↗
🕛 Hora / Lloc de Trobada: 9:30h Parc del Guinardó (Final del Carrer Gran Vista). 📍Veure mapa ↗
🚊 Com arribar: Autobús 22 i 119  (darrera parada Gran Vista – Turó de la Rovira)
⏱️ Durada aproximada: 3:00 hores aprox.
💰 Socis UEC: Gratuït